Entrenamiento

Tiempo de lectura aproximado: 2 min Bueno, casi-casi primera semana de reto completada. La verdad es que tener Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 2 min Hoy domingo tocaba densansar de nuevo. Aunque realmente no he entrenado no Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 2 min ¡Muy buenos días de sábado! Hoy me he levantado algo más tarde Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 3 min ¡Muy buenas! Tercer día y después del descanso de ayer retomamos las Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 3 min – «¿Descanso?, ¡PERO SI ACABAS DE EMPEZAR! Sí, ya lo sé… pero Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 3 min ¡MUY BUENAS! ¡¡¡empezamosempezamosempezamos!!! Se acabaron las Fiestas, se finalizó el viejo año Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 2 min Si quieres entrenar como un cazador de mamuts, primero que nada decesitarás Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 5 min ¡¡Primer post del año!! y muy, muy contenta. Vamos, tengo subidón porque Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 3 min «Un programa revolucionario de entrenamiento y nutrición basado en el Paleotraining™ y Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 7 min Seguramente muchos de vosotros, sobretodos los de la vieja escuela, os estaréis Leer más

Tiempo de lectura aproximado: 5 min Primero que nada quiero comentar que esto no es La Biblia del Leer más

Tiempo de lectura aproximado: < 1 min ¡Último día del reto! Se me han pasado las 4 semanas realmente Leer más