Fideos de calabacin con pollo y salsa cremosa de aguacate
¡¡OHHH!! fideos de calabacin, ¿pero cómo se prepara?. FÁCIL, eso sí, necesitas un poco de paciencia, que no es como abrir una bolsa de spaghettis y listo. De igual manera,…
ÚLTIMOSPOSTS
Salmon con Bok Choy
¡Bok Choy! no, no es el primo de Jackie Chan… es más bien una col china, muy sabrosa (para mi gusto, vamos) y que curiosamente por sus propiedades va muy…
Wraps de lechuga y pollo
¿A quién le gusta comer con las manos? ¡A MI! 👏 Me encantan las fajitas, wraps y demás platos donde los cubiertos están solamente para echarte más chicha.
[Diario #RetoMHPS] Día 13: Intervalo a repeticiones
Hoy se podía decir que es invierno de verdad. Llueve desde anoche y está el ambiente fresco, fresco… Así que a pesar de ser día festivo por aquí en Mallorca…
[Diario #RetoMHPS] Día 12: Intervalo a tiempo en 12 minutos
¡Hola! Hoy nos toca un Intervalo a Tiempo, que curiosamente va a juego con el funcionamiento del blog… Ha estado bastante tiempo sufriendo interrupciones sin estar accesible, el problema está…
Crepes de plátano Paleo-Friendly
A raíz de un comentario que hizo alguien en el facebook de PaleoSystem, (¡he estado buscándolo pero me ha sido imposible encontrarlo ahora!) quise experimentar con una receta de crepes…
[Diario #RetoMHPS] Día 11: Hard Stop en 3 minutos
Si el entrenamiento de ayer fue corto, ¡el de hoy es expresso! Pero no os confiéis… como bien dicen, los mejores perfumes vienen en frasco pequeño y los Hard Stop…
[Diario #RetoMHPS] Día 10: TABATA
Bueno, hoy no he podido entrenar pronto, así que el post ha tenido que quedarse para última hora de la tarde. ¡Pero no importa! porque ¿sabéis qué? el entrenamiento propuesto…
Azúcar, paleo y edulcorantes; ¿qué tipo de azúcar se puede tomar con la dieta paleo?
Esta es una pregunta que me suele llegar bastante por parte de muchas personas. La veo lógica sobretodo si estás empezando a cambiar tu alimentación y es posible que si…
[Diario #RetoMHPS] Día 9: Intervalo a Repeticiones en 15 minutos
¡Buenos días/tardes/noches! Lo que nos propone hoy Mammoth Hunters es intervalo a repeticiones como sesión larga, así que esta vez no se trata de correr como los otros días. Sesión…
[Diario #RetoMHPS] Día 8: Descanso y sobreentrenamiento
Pues hoy toca de nuevo descansar. Estamos a 22 días para finalizar el reto y aprovecho este post para comentar cómo me ha parecido la primera semana de entrenamiento.
[Diario #RetoMHPS] Día 7: Hard Stop y respuestas a algunas preguntas
¡Muy buenos días! Ya estamos a martes y vamos por el día 7 del #RetoMHPS. El menú de hoy es el correspondiente a este PDF que podéis descargar si aún…
[Diario #RetoMHPS] Día 6: Carrera Paleo
Bueno, casi-casi primera semana de reto completada. La verdad es que tener juntas las 2 sesiones largas no sé si me está convenciendo mucho. Al menos el domingo ha sido…
[Diario #RetoMHPS] Día 5: Descanso
Hoy domingo tocaba densansar de nuevo. Aunque realmente no he entrenado no me siento como que haya “descansado” mucho que digamos. He tenido mucho trabajo (sí, a pesar de ser…
[Diario #RetoMHPS] Día 4: Sesión Larga
¡Muy buenos días de sábado! Hoy me he levantado algo más tarde de lo habitual, necesitaba estar más rato entre las mantas así que aquí me tenéis ahora con mi…
