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PLAN 8 SEMANAS FULL COACHING DIETA y ENTRENAMIENTO

(disponibilidad limitada a un nº de clientes)

¿En que consiste?

Dieta: Plan por semanas enfocado en tu objetivo con seguimiento quincenal. Revisión cada dos semanas del menú.
Tabla organizada con tus comidas y suplementación de una semana completa, que llevarás durante la quincena.

Entrenamiento: Programa de entrenamiento semanal con rutina en función de nivel de entrenamiento, estado físico, objetivo y disponibilidad.

¿Cuál es la diferencia con la dieta + entrenamiento mensual?

  1. La dieta combinada con el entrenamiento conseguirá lograr el máximo resultado. Siendo quincenal, podremos efectuar los cambios necesarios para llegar al objetivo de forma más y precisa.
  2. Con el seguimiento conseguimos ayudarte de forma mas cercana, pudiendo mantener contacto semanal.
  3. Incluye 4 cambios de entrenamiento + 4 revisiones de dieta.

¿Duración?

  • Pack 8 semanas de seguimiento.
  • Durante el plan: 4 cambios quincenales, con revisión de dieta y entrenamiento.

¿A quién va dirigido?

  • Personas que desean obtener el máximo rendimiento y resultados de un coaching online (asesoramiento)
  • Personas con gran desorientación tanto alimentaria como de ejercicio físico.
  • Personas de desean iniciarse en el mundo del fitness, educarse y aprender.
  • Personas que requieran de una mayor atención para conseguir lograr el objetivo marcado.
  • Personas con dificultades para seguir un plan por su cuenta.
  • Personas que deseen empezar a conocer los cambios de su cuerpo a traves de la alimentación y el entrenamiento.

¿Cuál es su precio?

Precio: 350€ pack completo de 8 semanas.

¿Cómo llevamos tu seguimiento?

Además de tu dieta recibirás un cuestionario en el que te haré preguntas en relación con la evolución y sensaciones que has presentado en tu quincena, que tendrás que enviarme antes de que finalice la quincena.
A partir de tus respuestas sabré cómo te esta funcionando la dieta.

Además, podrás enviarme tus fotografías de tres posiciones para tener una mayor orientación visual.

Al finalizar con tu plan de seguimiento, te recomendaré qué opción elegir para seguir adelante con nuevos objetivos.

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