Batido Protéico Natural: DIY (do it yoursef)
¡Hazlo tú mismo! Los batidos protéicos son una gran manera de premiar un buen entrenamiento. Su aporte nutricional ayudará a nuestros músculos a estar más fuertes, grandes y sanos. Aconsejo…
Tags: batido paleo
Licuado de Aguacate Paleo
Este batido es una adaptación de un licuado filipino. Emplean leche y azúcar en la receta original, pero como siempre, haremos las pariaciones para tener nuestra bebida paleo. Para los…
Batido Verde de Canónigos y Perejil
Otro batido idóneo para el desayuno. Este es ideal para una dieta detox de azúcares ya que no lleva ninguna fruta añadida. El perejil es una hierba que empleamos en…
Batido de plátano y espinacas
Como todos sabemos, las espinacas tienen muchas propiedades beneficiosas, y si las comemos crudas aún más. Son buenas para la circulación, para evitar los ataques al corazón, y un largo…
Batido de Remolacha, Zanahoria y Manzana
¡Batido para el desayuno! No sé por dónde comenzar a enumerar las virtudes y beneficios que se obtienen con esta bebida. Entre otras cosas, es muy efectivo en la pérdida…
Alimentos desintoxicantes y depurativos
Ahora sí, ya todos nos hemos felicitado el año nuevo, y acabamos de despedir a los Reyes Magos, podría decirse que enero, el mes de los buenos propósitos, comienza. Se…
Batido verde de Pera-Acelga-Menta
Este batido bajo en calorías, desintoxicante y depurativo es muy sencillo de elaborar. Las acelgas, al igual que otras verduras de hojas verdes, son ricas en betacarotenos, componentes que se…
Batido verde de Mango y Perejil
El perejil es diurético, con lo cual ayuda a limpiar nuestro cuerpo. Además, el mango es un buen antioxidante por su contenido en Vitaminas A y C, siendo capaz también…
